● Équilibre Émotionnel, Corporel & Professionnel ●

À travers mon approche globale du corps et de l'esprit, je vous aide à apaiser vos tensions par la réflexologie, à réinventer votre carrière grâce au bilan de compétences, et à surmonter vos blocages avec les thérapies brèves.

Donnons ensemble un nouvel élan à vos projets ! (Adultes, étudiants & adolescents)

Jean Cocteau

Pour quelles raisons me consulter?

Stress & Charge mentale Anxiété, burn-out	Insomnies & Épuisement Réveils nocturnes, fatigue chronique, difficultés à s'endormir	Bilan de compétences Valoriser son expérience, perte de sens au travail, envie de reconversion
Vie au féminin & Maternité Grossesse (maux de la femme enceinte), endométriose, SPM, troubles hormonaux	Pulsions & Dépendances Arrêt du tabac, grignotages, se libérer des mauvaises habitudes	Douleurs & Maux de ventre Tensions physiques, troubles digestifs, migraines

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Une vision globale : du corps à la carrière

Pourquoi ce fil conducteur entre le bien-être et la vie professionnelle ?

Parce qu'un changement de vie professionnelle demande de la confiance en soi, et que le stress au travail impacte directement le corps.

En associant la réflexologie (corps), les thérapies brèves (émotions) et le conseil en transition (projets), je vous propose un accompagnement global pour avancer sereinement à chaque étape de votre vie.

TÉMOIGNAGES

Nathalie G.

Une séance de réflexologie plantaire avec Sophie : au top pour travailler là où il faut !! Sophie cible parfaitement vos maux dans ses ressentis avec ses doigts de fée sur vos pieds, et c'est même bluffant le bien-être après !

Fanny P.

Merci beaucoup pour votre aide, cela faisait 5 ans que je fumais. Déjà deux mois sans tabac, me voilà libérée, si facilement!

Un grand merci.

Inès L.

Beaucoup d’émotions, une vraie écoute de la part de Sophie et une expérience vraiment intense. Je recommande les yeux fermés, c’était un échange sincère rempli de bienveillance. Merci pour tout ce que vous donnez ☺️